Cortisol verlagen met floaten? Gun je lichaam een moment van échte rust Cortisol is misschien wel hét gezondheidsonderwerp van dit moment. Op social media lijkt het soms alsof een verhoogd cortisolniveau de oorzaak is van vrijwel iedere klacht. Van vermoeidheid en buikvet tot slaapproblemen en concentratieverlies. De werkelijkheid is genuanceerder. Cortisol is een belangrijk [...]
Floaten na je training – sneller herstel, betere prestaties Als je fanatiek traint, weet je hoe belangrijk herstel is. Je kunt nog zo goed eten en slapen, maar soms blijft dat stroeve gevoel in je spieren gewoon hangen. Na een zware krachttraining kan een floatsessie precies zijn wat je lichaam nodig heeft. In het [...]
Is floaten gezond? Ja, floaten kan als gezond worden beschouwd en heeft vele voordelen voor zowel lichaam als geest. Het wordt vaak gebruikt voor stressvermindering, verbeterde slaap en verlichting van spierspanning. Voordelen van floaten: Stressvermindering: Floaten helpt de cortisolspiegel (stresshormoon) te verlagen, wat resulteert in een gevoel van diepe ontspanning en rust. [...]
Vanaf welke leeftijd is floaten geschikt? Bij Floating Center Nederland krijgen we regelmatig de vraag: vanaf welke leeftijd mag je floaten? Floaten is een unieke ervaring waarbij je in warm, zout water volledig tot rust komt in een prikkelvrije omgeving. Om deze ervaring op een prettige en veilige manier te kunnen beleven, hanteren wij [...]
Waarom je met Duo floaten de plank volledig misslaat De populariteit van floaten groeit snel in Nederland. Steeds meer mensen zoeken naar manieren om hun lichaam en geest te resetten in een tijd waarin stress, overprikkeling en prestatiedruk aan de orde van de dag zijn. Logisch dus dat ook het idee van duo floaten [...]
Wat kost een uur floaten? Ontdek de prijzen en voordelen Ben je benieuwd naar de kosten van een uur floaten? Floaten, ook wel drijven in een floatcabine of floatbad genoemd, is de laatste jaren enorm populair geworden. Het is een effectieve manier om stress te verminderen, spierherstel te bevorderen en volledig tot rust te [...]
Solo floaten Wie zegt dat dates altijd met z’n tweeën moeten? Solo dates zijn de ultieme kans om precies te doen waar jij zin in hebt, zonder compromissen. Of je nu zin hebt om je geest te prikkelen, los te gaan op de dansvloer, jezelf te verliezen in een film of volledig tot rust te [...]
Wellness dromen heeft een leuk artikel over floaten geschreven Na een paar drukke en hectische weken, de feestdagen en een citytrip in New York - hallo 30.000 stappen per dag - was ik echt uitgeput. Niet alleen fysiek, maar ook mentaal. Ik had behoefte aan ontspanning en kreeg de mogelijkheid om te gaan duo floaten samen [...]
Floaten: Wat is het nou precies en waarom zweren steeds meer mensen erbij? Het wordt steeds populairder en dat is niet zo gek. In een wereld waarin we vaak overprikkeld en gestrest zijn, kan floaten een rustmoment bieden om weer even helemaal bij jezelf te komen. In deze tekst leggen we uit wat floating [...]
Floaten als Ondersteuning na Chemotherapie Na een zware chemotherapiebehandeling zijn lichaam en geest vaak uitgeput. Chemotherapie brengt niet alleen fysiek ongemak met zich mee, zoals vermoeidheid en pijn, maar ook emotionele uitdagingen zoals angst en stress. In de zoektocht naar manieren om het herstel te ondersteunen, ontdekken steeds meer mensen de voordelen van [...]
Floaten 50% korting voor de tweede persoon Floating Center Nederland komt met een speciale actie voor de zomervakantie. Bezoekers die samen willen floaten, krijgen voor de tweede persoon maar liefst 50% korting. Deze tijdelijke actie geldt gedurende de hele zomervakantie en biedt een uitgelezen kans om op een voordelige manier kennis te maken [...]
Wat zijn prikkels? Welke soorten prikkels zijn er en wat is overprikkeld raken Wat zijn prikkels? Je kent het vast wel, die momenten waarop je hoofd zo vol zit met gedachten en geluiden dat je het gevoel hebt te worden overspoeld. Dit is wat er gebeurt wanneer we overprikkeld raken. Maar wat zijn prikkels [...]
Onderzoek naar 'floating' als therapie voor anorexia nervosa Anorexia Nervosa: Een serieuze uitdaging Anorexia nervosa is een ernstige psychische aandoening die wordt gekenmerkt door een verstoord eetgedrag en het streven naar extreme gewichtsverlies. Het treft voornamelijk jonge vrouwen en kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen en zelfs de dood. Hoewel er verschillende therapieën beschikbaar zijn [...]
De kracht van Epsomzout Epsomzout, ook wel bekend als magnesiumsulfaat, is een veelzijdig mineraal dat al eeuwenlang wordt gewaardeerd om zijn diverse voordelen en toepassingen. Dit zout is vernoemd naar de plaats Epsom in Engeland, waar het voor het eerst werd gedolven en ontdekt. Het is niet alleen een populair middel in de wereld [...]
Dit is waarom je regelmatig moet floaten De Amerikaanse arts met de naam John C. Lilly heeft in 1954 de eerste floattank gebouwd met als doel wetenschappelijk onderzoek te doen naar de oorsprong van het bewustzijn. In de jaren zestig begon men steeds meer te experimenteren met floatkamers en floatcapsules. De eerste commerciële floattanks [...]
