Vanaf welke leeftijd is floaten geschikt?
Bij Floating Center Nederland krijgen we regelmatig de vraag: vanaf welke leeftijd mag je floaten? Floaten is een unieke ervaring waarbij je in warm, zout water volledig tot rust komt in een prikkelvrije omgeving. Om deze ervaring op een prettige en veilige manier te kunnen beleven, hanteren wij een minimumleeftijd van 12 jaar. Vanaf die leeftijd zijn kinderen doorgaans in staat om langere tijd stil te liggen en de stilte en gewichtloosheid te verdragen zonder zich onrustig of ongemakkelijk te voelen.
Floaten voor kinderen vanaf 12 jaar (met ouderlijke toestemming)
Kinderen van 12 tot 16 jaar zijn van harte welkom bij ons, mits zij worden begeleid door of toestemming hebben van een ouder of verzorger. We nemen altijd even de tijd om alles rustig uit te leggen – wat floaten precies is, hoe het werkt, en wat je kunt verwachten. Voor kinderen is het vaak spannend om voor het eerst in een floatcabine te stappen. Daarom zorgen we voor een ontspannen introductie, waarbij we alle vragen beantwoorden en ruimte geven om op hun eigen tempo kennis te maken met de cabine.
Veel ouders kiezen ervoor om samen met hun kind te floaten, bijvoorbeeld ieder in een eigen cabine. Dat zorgt vaak voor mooie gesprekken na afloop en een gedeelde ervaring van diepe rust. Zeker in een tijd waarin kinderen veel prikkels ervaren – denk aan sociale media, schooldruk en volle agenda’s – kan floaten helpen om even écht tot jezelf te komen.
Zelfstandig floaten voor jongeren vanaf 16 jaar
Zodra jongeren de leeftijd van 16 jaar bereiken, mogen zij zelfstandig een floatsessie boeken bij Floating Center Nederland. Steeds meer jongeren ontdekken floaten als een manier om stress te verminderen, beter te slapen of simpelweg een moment voor zichzelf te nemen. Vooral rond toetsweken of in periodes van veel spanning kan een sessie in de floatcabine helpen om weer helder in het hoofd te worden en het lichaam te ontspannen.
De ervaring van gewichtloosheid, zonder afleiding van geluid, licht of schermen, is voor veel jongeren bijzonder. Het geeft een gevoel van ruimte, kalmte en herstel. We merken dat jongeren die regelmatig floaten, bewuster omgaan met hun lichaam en geest, en beter leren luisteren naar hun eigen behoeften.
Waarom floaten onder de 12 jaar meestal wordt afgeraden
Hoewel floaten een veilige en lichamelijk ontspannende ervaring is, raden we het in de meeste gevallen af voor kinderen onder de 12 jaar. Op jongere leeftijd is het vaak nog lastig om langere tijd stil te liggen in een prikkelvrije omgeving. De stilte, het donker en het gevoel van gewichtloosheid kunnen voor sommige kinderen onwennig of zelfs oncomfortabel aanvoelen. Dat doet afbreuk aan de rustgevende werking die floaten juist zo bijzonder maakt.
Daarnaast bevat het water in de floatcabine een hoge concentratie magnesiumzout (Epsomzout). Dat is goed voor spieren en gewrichten, maar kan bij jonge kinderen met een gevoelige huid of kleine wondjes een prikkelend gevoel geven.
Daarom hanteren wij als richtlijn een leeftijdsgrens van 12 jaar. Toch realiseren we ons dat elk kind anders is. In overleg met ouders of verzorgers kijken we graag of een sessie tóch passend kan zijn. Bijvoorbeeld als het kind al ervaring heeft met ontspanningstechnieken of goed weet wat het kan verwachten. Neem gerust contact met ons op om samen te bespreken wat mogelijk is.
Vragen over floaten voor jongeren of een sessie boeken?
Heb je vragen over floaten voor jongeren of kinderen, of wil je weten of het iets is voor jouw zoon of dochter? Neem dan gerust contact met ons op. Wij nemen de tijd om samen te kijken of floaten past bij wat jullie zoeken. Wil je een sessie reserveren? Dat kan eenvoudig via onze website of telefonisch. We zorgen ervoor dat elke bezoeker – jong of oud – zich welkom, veilig en op zijn gemak voelt bij Floating Center Nederland.